Vücuttaki yağlardan
kurtulmak aslında hiç de kolay değil.Uzmanlar, ortalama bir kişinin 1 kilogram
vücut yağını eritebilmek için hiç durmadan 125 kilometre koşması gerektiğini
söylüyorlar.Koşmayı sevmeyenler için işte diğer öneriler:20.5 saat tenis, 43
saat voleybol,16.1 saat basketbol oynamak;13.4 saat ip atlamak,17.2 saat yüzmek
ya da 5.1 saatgüreş yapmak … Gerisi size kalmış
[Resimleri görebilmek için üye olun veya giriş yapın.]
Konu: Bir Kilo Nasıl Verilir? 
Paz Eyl. 18, 2011 11:12 pm
